Eine spirituelle Praxis zeigt einen Weg zu einer bewussten Sexualität und einem erfüllten Leben. Der Autor beschreibt Wege und Methoden, die zur Heilung der Sexualität, zur Steigerung der Lust, zu Liebe und Hingabe führen. Das Buch bringt zu den Themen Achtsamkeit, Freigebigkeit, Ethik, Entsagung, Weisheit, Anstrengung, Geduld, Wahrhaftigkeit, Entschlossenheit,Meditation, Liebende Güte und Gleichmut jeweils Anleitungen
zu praktischen Übungen.
Achtsamkeit und Sexualität ist eine Neuinterpretation alter spiritueller Lehren für die Menschen unserer Zeit – jenseits von Religion und Esoterik.
Peter Riedl ist Arzt und Meditationslehrer. Seit 1984 geht er einen spirituellen, buddhistischen Übungsweg, auf dessen Basis er den methodischen Übungsweg WISDOM (Wiener Schule der offenen Meditation) entwickelt hat. Diese Methode ist für Menschen geeignet, die nach Antworten auf die wichtigen Fragen des Lebens suchen. Sie sind weder religiös noch esoterisch, sind mit der Wissenschaft kompatibel und gelten für alle Menschen, unabhängig davon, ob sie einer Religion angehören oder nicht.
Peter Riedl leitet Meditations- und Achtsamkeitsseminare und betreibt das spirituelle Wohn- und Seminarzentrum Mandalahof in Wien. 2023 gründete er PELI Kastri, eine Retreat- und Achtsamkeitslocation mit kleinem Guesthouse am Pilion in Griechenland.